아이폰운동어플1 [아이폰] 아웃도어 GPS어플 Runtastic- 트래킹 거리와 시간이 궁금할때 요즘은 모든것이 날씬한(?) 사람들 위주이다보니 옷을 사도 배도 나오고 뚱뚱한 저같은 사람은 살만한 옷도 없는거 같습니다 수년간 꾸준히 체중감량을 시도해서 다행히도 세자리수에서 현재 80Kg 중반까지 다이어트에 성공했습니다만 아쉽게도 뱃살은 꿈쩍하지 않더군요 (뭐 저야 아 이만하면 충분히 날씬해~ 라고 생각하지만 저만의 생각이죠..ㅎㅎ) 80이하로 낮추고 싶은 꿈과 뱃살관리를 위해 윗몸일으키기를 약 한시간 가량하는데 소위 말하는 식스팩을 위해서 한다기보다 늘어나고 처진(?) 뱃살에 탄력이 생겼으면 하는 생각에 하고 있지요.. 그리고 가까이에 등산로가 있어서 운동삼아 매일 가는편인데 조깅이라고 하면 어색하고 트래킹? 쯤 되는것 같습니다 어느날 운동효과에대해 생각하게되면서 해당 코스의 거리와 시간이 궁금해지.. 2012. 6. 20. 이전 1 다음
